Пошук по сайту: нутріціолог

Під час Великого посту, який триває до 19 квітня, багато людей відмовляються від м'яса, однак білок можна отримати і з інших корисних продуктів. Для православних християн Великий піст – особливий період духовного очищення, який супроводжується

У Славутичі відбулася безкоштовна лекція для мам у декреті, яку провела нутріціологиня Настасья Касперович-Тарасенко. Головною темою зустрічі стало питання відповідальності за власне здоров’я – не тільки фізичне, а й емоційне та

У першій школі Славутича для учнів 6-Б класу провели цікавий майстер-клас зі здорового харчування. Захід відбувся у рамках проєкту "Здоровим бути – це круто!" і виявився не лише пізнавальним, а й дуже смачним. Ініціатива від батьків та

Взимку ароматні та соковиті мандарини стають важливою частиною нашого раціону. Проте, чи знаємо ми, скільки з них можна безпечно споживати? Давайте розглянемо думки експертів. Мандарини - це справжня кладовище антиоксидантів та вітамінів, особливо

Мало хто знає, але щоб перевірити свою щитовидку, потрібен лише градусник. Про такий спосіб було заявлено ще 50 років тому. Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Instagram нутриціолога Віри Курин. Що відомо Ще

Ця загалом корисна рослина має здатність знижувати тиск. А в гіпотоніків він і так низький. І це далеко не єдине обмеження щодо цієї трави: найбільше заборон — для тих, хто має проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Весь список навели лікарі-нутриціологи.Кому

Частіше всього людина набирає вагу восени або взимку. На це впливають різні фактори, однак є кілька важливих причин, які ми не помічаємо. Дієтолог Ксенія Шатрова перерахувала в Instagram основні причини набору ваги в осінньо-зимовий період і

Вже не за горами міні-відпустка на Новорічні свята, або довгоочікуванна відпустка, якої давно не було. Всім відомо, що переліт - це стрес для організму, а на відпочинку через зміну клімату або харчування можуть статися абсолютно непередбачувані