Пошук по сайту: нутріціолог

Взимку ароматні та соковиті мандарини стають важливою частиною нашого раціону. Проте, чи знаємо ми, скільки з них можна безпечно споживати? Давайте розглянемо думки експертів. Мандарини - це справжня кладовище антиоксидантів та вітамінів, особливо

Мало хто знає, але щоб перевірити свою щитовидку, потрібен лише градусник. Про такий спосіб було заявлено ще 50 років тому. Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Instagram нутриціолога Віри Курин. Що відомо Ще

Ця загалом корисна рослина має здатність знижувати тиск. А в гіпотоніків він і так низький. І це далеко не єдине обмеження щодо цієї трави: найбільше заборон — для тих, хто має проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Весь список навели лікарі-нутриціологи.Кому

Дієтологам постійно доводиться відповідати на безліч питань, що стосуються їжі. Частіше всього доводиться чути таке: "Можна сирком перекусити або випити кефір перед сном?" "Можна ввечері насіння?", "А якщо хочу м'яса?", Люди розуміють вплив

Якщо ви ще не знаєте, то для покращення стану, здоров’я варто влаштовувати собі детокс-програму. Робити це потрібно декілька різв на рік. А коли це найкраще робити, як не після затяжного новорічного застілля. Нутриціолог Оксана Замановська

Святкувати ми починаємо ще у кінці грудня: привітання, корпоративи, застілля на роботі. Цукерки, імбирні печива, мандарини залітають на ура. А 31-го йде важкий десант з олів'є, шубою і фаршированим гусаком. Додайте до цього алкогольну солянку

Ось вже і перші дні нового 2022 року відходять у минули. Яким саме буде цей рік залежить тільки від вас саміх. Чари не трапиться за одну ніч, якщо ви не почнете змінювати своє життя самі. Нутриціолог Маша Асінгерова запропонувала в Instagram список

Сьогодні найбільшою популярністю в антиейдж-медицині компонентів користується такий компонент, як альфа-ліпоєва кислота (вітамін N). За словами нутриціолога Анни Гоголевої, саме її зараз активно застосовують для омолодження і детоксикації