Бойові дії, повітряні тривоги, постійні переживання та стрес, перенасиченість інформаційного простору — емоційний стан потребує відновлення. Знаходити позитив у такий складний час — базова потреба людини, аби не впадати у відчай та депресію.
Психолог Соціально-психологічного центру м.Славутич провела стабілізаційний тематичний тренінг щодо гармонізації та відновлення свого емоційного стану за допомогою арт-терапевтичних технік.
Психологиня поділилася простим та дієвим комплексом практичних вправ для самопідтримки і самодопомоги, який вніс рівновагу в самопочуття кожного.
.jpg)
У подальшому СПЦ планує проводити тренінги на подібну тематику. Тому слідкуйте за анонсами центру.
Взяти участь можна за попереднім записом: (04579)-2-94-21.
Тримаємо стрій, наближаємо Перемогу!
